|
|
|
|
KBT TEAMET
KBT teamet finns i Göteborg, Stockholm och Vänersborg. Huvudansvarig på
KBT teamet är
Elizabeth Ekman.
Utbildningsterapi Behandlingskurs för ångest Kontakt Distansutbildningar |
![]() |
|
KOGNITIV BETEENDETERAPI Kognitiv beteendeterapi (KBT) är baserad på forskning och fokuserar på patientens tankar, reaktioner och handlingsmönster. Genom att förstå dessa så kan man lättare förändra sitt beteende och på så vis uppleva saker annorlunda. KBT-terapi har i studier visat sig vara den mest framgångsrika behandlingsmetoden för att bota eller lindra många olika tillstånd. Några exempel är ångest, fobier, depressioner, stress, tvångstankar och ätstörningar. Behandlingstiderna varierar men är ofta relativt korta. KBT går också bra att kombinera med medicinering. Läs mer om KBT terapi här.
|
|
|
|
|